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Wall Ball

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Achetez votre wall ball au meilleur prix sur Fight Origins

Fight Origins vous présente La Wall Ball !

Un accessoire très utilisé dans les programmes de préparation physique avec des exercices spécifiques comme "les Wall Ball shots" qui consistent à projeter la wall ball contre un mur en réalisant un squat puis une extension complète bras tendus.

Cette balle lestée s’avère également être d’une grande efficacité dans vos circuits training car elle permet un travail sur l’ensemble du corps ainsi que sur les muscles profonds. Vous pourrez également utiliser la wall ball pour effectuer des mouvements classiques d’haltérophilie. La wall ball est l’un des meilleurs outils pour augmenter votre force fonctionnelle et votre explosivité et elle est très conseillée pour les préparations physiques des athlètes en sports de combat, MMA, lutte, Judo, JJB, Grappling.

Voir une vidéo de démonstration d'exercices Wall ball

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